Ako liečiť trhliny v rukách, na prstoch, príčiny ich výskytu, prevencia

Alergény

Praskliny v rukách sú lineárne trhliny kože prstov, medzizubné medzery, dlane, zadná časť ruky a zápästia. Majú rôzne hĺbky a spravidla sú umiestnené pozdĺž línií výskytu elastických vlákien kože (pozdĺž Langerových línií)..

Najčastejšie interdigitálne medzery a praskliny na koži na vonkajšej alebo vnútornej strane prstov v meta, kde sa najčastejšie ohýbajú, pretože koža je tu najtenšia a počas obvyklých pohybov kefy je vystavená maximálnemu napätiu. Napriek tomu, že pokožka dlaní má ďalšiu vrstvu buniek a je dostatočne pevná, môžu sa na nej objaviť aj pomerne hlboké trhliny..

Praskanie rúk je zvyčajne dosť bolestivé a spôsobuje značné nepohodlie, obmedzuje manuálnu prácu, vyvoláva jemné motorické zručnosti a narúša každodenný život. Ak je problém chronický, núti vás opustiť niektoré povolania (kuchár, chirurg, masér, kaderník). Praskliny v prstoch zvyšujú riziko bakteriálnych infekcií kože a podkožného tkaniva a môžu dokonca viesť k otrave krvi..

Príčiny trhlín v rukách

Vystavenie domácim chemikáliám

Pri každodennom používaní antibakteriálnych mydiel, čistiacich prostriedkov a čistiacich prostriedkov v každodennom živote (bez rukavíc) pokožka vyschne častým umývaním agresívnymi čistiacimi prostriedkami alebo antiseptikami:

  • Umývanie rúk práškami alebo dokonca detským mydlom
  • Umývanie riadu vílami a inými výrobkami s vysokou koncentráciou povrchovo aktívnych látok
  • Spracovávanie dôstojnosti uzly agresívnych látok (napríklad Domestos - extrémne agresívne činidlo s vysokou koncentráciou chlóru, ktoré vedie k otrave, pozrite sa, ako chemické látky pre domácnosť ovplyvňujú zdravie).

vedie k tomu, že elasticita kože klesá a ľahko sa rozpadá v miestach najväčšieho napätia.

Nesprávna alebo nedostatočná starostlivosť o ruky

Chladu rúk prispieva k tvorbe trhlín v studenom vzduchu, vetre, s častým kontaktom so studenou vodou, ľadom alebo nemrznúcou zmesou. Veľmi často je postihnutý ohybový povrch prstov, napríklad palec. Praskliny môžu byť viacnásobné alebo jednoduché, viac či menej hlboké (pozri ošetrenie popraskaných pätiek).

Kontaktná dermatitída

  • kontakt s pokožkou chemicky agresívnymi látkami (kyselinami, zásadami)
  • alergény (výrobky na báze chlóru, pracie prášky, pracie mydlo, hnojivá, lepidlá, laky, farby, ako aj niektoré výrobky na starostlivosť o pleť).
  • ožarovanie alebo kožné lézie sa stávajú typom kontaktnej dermatitídy.

Existujú akútne a chronické formy choroby. Pri chronickej kontaktnej dermatitíde pokožka zhustne, stane sa hrboľatou a suchou a tiež ľahko praskne..

Alergická kontaktná dermatitída najmenej raz za život postihuje každých päťdesiat obyvateľov planéty. Je to tiež najbežnejšie ochorenie z povolania..

S rozvojom kontaktnej dermatitídy najskôr dôjde k primárnemu kontaktu s alergénom a telo je pripravené vyvinúť alergickú reakciu. A pri opakovanom kontakte sa aktuálna klinika zápalu kože vyvíja s začervenaním, opuchom, svrbením, pľuzgiermi, mokrými povrchmi a trhlinami..

Plesňové choroby

Najčastejšie plesňové infekcie kože rúk sú kandidóza a dermatofytóza. Ich vývoj podporuje nielen infekcia plesňami, ale aj oslabenie imunity, časté používanie lokálnych antibakteriálnych látok alebo systémových antibiotík (pozri, ako správne piť antibiotiká)..

  • Kandidóza rúk je kožná lézia s hubami z rodu Candida. Najčastejšie je ovplyvňovaný priestor medzi prstami (typické miesto je záhyb medzi 3. a 4. prstom). Táto patológia často doháňa ženy vedúce domácnosť alebo je výsledkom pracovných rizík s ručnou prácou. S rozvojom choroby medzi prstami sa objaví sčervenanie, vyrážka na plienkach, praskliny s bielym povlakom, zhrubnutie kože, ktoré silno svrbí..
  • Dermatofytóza rúk často postihuje iba jednu ruku. Nazýva sa huby trichofytózy a epidermofytózy. Často sa spája s poškodením chodidiel alebo trieslovín. Môže trvať niekoľko týždňov až niekoľko rokov. Dotknutí pacienti:
    • svrbenie kože a bolestivé trhliny kože
    • rôzne vyrážky na rukách:
    • bubliny, uzliny (dyshithrotic variant, pozri dyshithrotic ekzém)
    • lúpanie a keratinizácia palmových záhybov, prasklín a ložísk v tvare prstenca a červenej farby na dlaniach, zadných a bočných povrchoch prstov (šupinatohlavo-hyperkeratotický variant).

Nedostatok vitamínu

Hypovitaminózy A, C, P dodávajú suchú pokožku a olupujú sa s miernym praskaním. Častejšie koža praská s nedostatkom vitamínov, to znamená závažným nedostatkom vitamínov:

  • PP (pellagra) na pozadí hladovania, keď pokožka nielen vyschne, praskne, ale tiež sa odlupuje a odlupuje vrstvami vo forme rukavíc;
  • B1 (suchá forma beriberi) po zriedení atrofickej pokožky ľahko praská.

Atopická dermatitída

Atopická dermatitída je častým spoločníkom moderného človeka, najmä detí. V tomto prípade sa na pokožke rúk objaví začervenanie, olúpanie sprevádzané silným svrbením z dlane alebo zadnej strany. V dôsledku poškriabania pokožka zvlhne a popraská. Pri chronickom procese sa objavujú oblasti zhrubnutia pokožky so zvýrazneným vzorom pokožky (lichenifikácia), praskliny trvajú chronicky, sú dosť bolestivé.

ekzém

Ekzém na rukách pri variante suchého ekzému môže tiež prasknúť pokožku rúk. Okrem toho existujú ložiská lúpania kože, zahusťovania, šupky. Typické silné svrbenie a bolesť v dôsledku trhlín. Najbolestivejšie a najhlbšie trhliny sa stanú počas chronického procesu, s dlhodobými nezhojujúcimi sa kožnými defektmi na koncoch prstov..

Palmar plantárna psoriáza

Psoriáza dodáva ložiská sčervenanej, hustej a suchej pokožky na dlaniach, medzi prstami alebo na chrbte vašich rúk. Pokožka v oblasti ohnísk (plaky) je popraskaná. Trhliny sú zvyčajne malé a viacnásobné. Bezcitné plaky sú obklopené okrajom a v strede je mnoho malých uzlíkov zapustených do kože. Plakety môžu byť umiestnené samostatne a môžu sa navzájom spájať. Ak je taký plak zoškrabaný, potom sa na jeho povrchu objavia kvapky krvi, čo umožňuje rozlíšiť psoriázu od iných kožných lézií..

Pri psoriáze sa môže pokožka prstov odlupovať, zdrsňovať a praskať. Bolestivé trhliny spôsobujú nepohodlie a ruky vyzerajú neesteticky.

Reuters syndróm

Reiterov syndróm (uretritída u mužov, zápal očí, reaktívne poškodenie kĺbov) tiež spôsobuje kožné príznaky:

  • červené hľuzy alebo škvrny na dlaniach a chodidlách,
  • oblasti zhrubnutia a nadmernej keratinizácie dlaní a nôh (hyperkeratóza),
  • suchosť a praskanie týchto plôch.

Ochorenie je spôsobené chlamýdiami, menej často Reiterovým syndrómom - výsledkom infekcie shigellou (úplavica), salmonel, yersiniou a objavuje sa na pozadí črevného zápalu..

ichthyosis

Dedičné ochorenie, ako je ichtyóza, sa vyskytuje v niekoľkých variantoch, pri ktorých sa zvyšuje keratinizácia kože. Koža pripomína rybie šupiny a ľahko praská na ktorejkoľvek časti tela.

Poškodená funkcia štítnej žľazy

Hypotyreóza alebo zníženie produkcie hormónov štítnej žľazy je výsledkom tyreoiditídy, odstránenia alebo ožarovania štítnej žľazy. V tomto stave sú inhibované metabolické procesy a je narušená výživa pokožky, ktorá je suchá, trochu zahustená a trochu opuchnutá a môže praskať na dlaniach a prstoch, hoci zmeny v kolenách a lakťoch sú charakteristické..

cukrovka

Diabetes mellitus narušuje prísun krvi, a tým aj výživu rúk. Poruchy kože v tomto prípade nie sú zastúpené iba trofickými vredmi, ale tiež zvýšenou suchosťou a popraskanou pokožkou.

Sjogrenov syndróm

Sjogrenov syndróm je zriedkavé systémové ochorenie, pri ktorom je znížená práca slzných, slinných a potných žliaz. Ten môže viesť k suchiu rúk a praskaniu..

Prevencia prasklín rúk

Predchádzanie vzniku trhlín v pokožke rúk je omnoho jednoduchšie a primeranejšie ako liečba týchto bolestivých formácií. Samozrejme je ťažké zabrániť chronickým kožným chorobám, ale dôsledkom nepriaznivých výživových faktorov je možné sa obozretne vyhnúť alebo ich znížiť.

  • Nepoužívajte antibakteriálne látky - Umyte si ruky teplou vodou a neagresívnym mydlom alebo gélom. Je rozumné používať výrobky, ktoré majú neutrálne pH alebo obsahujú látky zmäkčujúce pokožku (glycerín). Ale použitie antibakteriálneho mydla alebo antiseptík má veľmi negatívny vplyv na pokožku rúk, nielen ich vysušenie, ale aj narušenie bakteriálnej rovnováhy pokožky, ničenie a odplavovanie nielen škodlivých baktérií, ale aj ochrannej vrstvy. Po umytí by sa mali ruky vysušiť mäkkou utierkou, pričom by sa mala venovať pozornosť pokožke medzizranných záhybov. Elektrické sušičky sú nežiaduce z dôvodu vysušovania pokožky.
  • Rukavice - Pri práci s vodou, saponátmi alebo saponátmi sa odporúča používať gumové rukavice. Stavebné rukavice alebo rukavice chránia ruky pri fyzickej práci pred mechanickým poškodením, popáleninami a množstvom chemikálií. V chladnom období pred odchodom má zmysel nosiť rukavice alebo palčiaky, ktoré chránia vaše ruky pred zimnicou alebo omrzlinami..
  • Krémy - V zime sa odporúča používať mastné krémy alebo prírodné tuky, ktoré obnovujú ochranný film na rukách. Pri práci s rukami vo vode sa postupuje rovnako. V lete by mala byť kefa chránená pred nadmerným slnečným žiarením. Pomôžu tu krémy s ochranným faktorom 15.
  • Masky na ruky - Okrem ochranných krémov obsahuje kompetentná starostlivosť o ruky vyživujúce masky: v noci sa krém nanáša pod bavlnené rukavice, ktoré vytvárajú kompresný efekt..
  • Nehladovite - množstvo hormónov syntetizovaných v tele a vitamínov, ktoré do neho vstupujú, závisí od normálnej stravy.
  • Pravidelná starostlivosť - Pri výbere výrobkov na starostlivosť o ruky nie je výber profesionálnej kozmetiky taký dôležitý ako pravidelná starostlivosť.

Algoritmus akcií na skoré uzdravenie trhliny

Pri hlbokých bolestivých prasklinách, ak dodržiavate nasledujúce odporúčania, budete cítiť úľavu po 1-2 týždňoch:

  • Dermatológovia odporúčajú, aby v prípade praskliny nalepte lepidlo BF 6 (predáva sa v lekárni, 40 - 80 rubľov). Je to úplne bezpečné a efektívne. Na čisté a suché ruky naneste niekoľko kvapiek na poškodenie a počkajte niekoľko minút, kým nestvrdne..
  • Praskliny sa budú hojiť rýchlejšie, ak budú okraje poranenia fixované týmto spôsobom..
  • V priebehu 5-7 dní sa nemá robiť žiadna iná liečba..
  • Po týždni môžete používať zvlhčovače a výživné krémy.

Finger Crack Liečba

Krém „Dawn“ s floraizínom alebo „Forest Power“

Tieto krémy obsahujú floralizín - výťažok z mycélia húb, komplex biologicky aktívnych látok, mastných kyselín, enzýmov s kolagénovou aktivitou, vitamíny, fosfolipidy. Tieto krémy sú veľmi obľúbené u pacientov so psoriázou, dermatitídou:

  • Krém "Dawn" (predávaný vo veterinárnych lekárňach cena 60 - 70 rubľov), zloženie: floralizín, vazelína, pentol, kyselina sorbová, letecký petrolej.
  • Krémová „lesná sila“ (asi 500 rubľov), zloženie: floralizín, pentol, vazelína, parfum, kyselina sorbová.

Napriek tomu, že Zorka je veterinárnym liekom, je floralizín používaný ako kozmetika na ošetrenie suchej a olupujúcej sa pokožky, s trhlinami v rukách a nohách, rýchlo uzdravuje všetky rany. Cream Zorka bola ocenená značkou kvality zlata a platiny 21. storočia.

Liečivé prostriedky na crack, ktoré sa môžu používať samostatne

Z kozmetických krémov, ktoré liečia praskliny na rukách, si môžete vybrať tie, v ktorých som prítomný:

  • vitamíny A, F a E
  • lanolín, D-panthenol
  • oleje: harmanček, mrkvový olej, arašidový olej, rakytníkový olej, čajovníkový olej, prikrývkový olej, mandľový olej, olivové ovocie, nechtík
  • výťažky: jitrocel, harmanček, sibírsky smrekovec, propolis, čierna borovica, borovica škvrnitá, avokádo, hroznové semeno
  • éterické oleje: citrón, biela jedľa, lístky mäty, ihly sibírskej jedle, hľuzy japonských ophiopogónov, lipozómy s výťažkom z pšeničných klíčkov.
  • Deriváty dexapantenolu

Panthenol spray, emulzia alebo masť, D-panthenol krémy, Bepanten, Pantesol spray. Tieto prípravky obsahujú vitamín B, ktorý uľahčuje regeneráciu pokožky a hojenie trhlín. D-panthenol obsahuje tiež chlórhexidín, ktorý dezinfikuje praskliny..

  • Levomekol (masť)

Stimulátor metabolizmu metyluracil + chlóramfenikolové antibiotikum. S prasklinami komplikovanými bakteriálnymi infekciami. Kontraindikovaný pri laktácii, obmedzené použitie počas tehotenstva, s opatrnosťou u detí (chloramfenikol môže spôsobiť pokles hladiny červených krviniek a bielych krviniek).

  • Vulnuzanská masť

Je to prírodný prípravok získaný z materského lúhu jazera Pomorie. Má antimikrobiálne, protizápalové účinky, zlepšuje regeneráciu tkanív.

  • Deriváty propolisu

Je to produkt životne dôležitých aktivít včiel - sprej, masť, Apilak, Apilak grindeks tiež pomáhajú obnoviť integritu pokožky rúk..

  • Solcoseryl

vo forme masti, gél, roztok urýchľuje absorpciu glukózy v tkanivách a zlepšuje prenikanie kyslíka do bunky.

  • Olej z rakytníka rešetliakového

Zmäkčuje pokožku, ale tiež stimuluje jej hojenie. Môžete tiež použiť olivový olej.

  • Krémové zamatové rukoväte s olejom rakytníka
  • Krém s banánmi
  • Nový velúr s harmančekovým extraktom a vitamínom F

Masky na ruky po hojení trhlín

  • Med a oliva (rakytníkový olej) - bude potrebná 1 lyžička oleja a 3 čajové lyžičky medu, zmiešané, aplikované cez noc do rúk, navlečené na bavlnené rukavice.
  • Ovsená kaša, žĺtko, med - 1 lyžička obilia, žĺtok sa zmieša, potom sa pridá trochu teplého medu (teplý), ktorý sa v noci nanáša aj na ruky.
  • Banán, med, rakytníkový olej - 1 čajová lyžička oleja zmiešaná s medom, rozdrviť banán, pripraviť kaše. Naneste zmes na ruky po dobu 40 minút, potom opláchnite.
  • Zemiaky, mlieko - nastrúhajte surové zemiaky, pridajte trochu mlieka, naneste zmes, nasaďte rukavice, po 1-2 hodinách umyte.

Lokálne antiseptiká

Používajú sa na zníženie rizika infekcie prasklín. Je však potrebné si uvedomiť, že ide o krátkodobé donucovacie opatrenie. Sú to roztoky chlórhexidínu, miramistínu, peroxidu vodíka. Používajú sa aj alkoholové farbivá brilantne zelené alebo Fukortsin.

Stimulanty látkovej výmeny by mal predpisovať iba lekár.

  • Actovegin je vyrobený z teľacej krvi, zlepšuje metabolizmus cukrov v bunkách, stimuluje oxidáciu v tkanivách v dôsledku dostatočného prísunu kyslíka.
  • Metyluracil vo forme masti, tablety kombinujú vlastnosti anabolického a protizápalového charakteru.
  • Radevit - masť na báze komplexu vitamínov (A, D, E).

Prostriedky na liečenie plesňových infekcií rúk

Ak je príčinou prasklín v prstoch plesňové ochorenie, malo by sa pamätať na to, že v prípade závažných plesňových infekcií nestačí miestna liečba a lokálne prípravky vo forme roztokov, mastí alebo krémov by sa mali doplniť o systémové lieky (pozri protiplesňové lieky v tabletách)..

  • Antiseptiká (chlórhexidín, domifénbromid, lieky obsahujúce jód) majú antimykotický účinok, viažu sa na fungálne proteíny.
  • Klotrimazol (masť), krémy Candide, Candide B narušujú normálne fungovanie steny plesňových buniek, čo vedie k ich deštrukcii.
  • Bifonazol buď inhibuje rast húb alebo ich ničí a mení priepustnosť bunkovej steny.
  • Fentikonazol (krém Lomexin) je syntetický derivát imidazolu.
  • Mikonazol (krém) sa najčastejšie používa na kandidózu.
  • Ketoconazole (Nizoral Cream) interferuje s tvorbou lipidov vstupujúcich do steny buniek húb.
  • Natamycín (pimafucínový krém, masť Pimafucort) - protiplesňové antibiotikum.

Liečba alergických a atopických kožných ochorení rúk

  • Antihistaminiká: všetky svrbivé dermatózy vyžadujú podávanie antihistaminík v tabletách, kvapkách (pozri zoznam alergických tabliet). Najracionálnejšie je v súčasnosti užívanie liekov posledných dvoch generácií antihistamínov, ktoré mierne inhibujú centrálny nervový systém a nevyvolávajú inhibičný účinok. Aplikujte Astemizol, Vkrivastin, Loratadin, Terfenadine, Cetirizine, Levokbastin.
  • Lokálne antipruritiká: Psilobalm gél, Fenistil, krémy La Cree, Gistan.
  • Hormonálne lieky: na miestnu terapiu sa najčastejšie používajú masti a krémy obsahujúce glukokortikoidy, ktoré majú protizápalové účinky a hojenie rán. Jedná sa o veľmi silné lieky, ktoré sa môžu používať podľa predpisu lekára iba v krátkych cykloch, v ťažkých prípadoch, s postupným vysadením lieku. Účinok ich použitia je veľmi rýchly, ale pri častom alebo dlhodobom užívaní sú možné relapsy a závislosť od drog, v tomto prípade nič nepomôže, je lepšie vyhnúť sa užívaniu hormonálnych liekov (pozri zoznam hormonálnych mastí a iných kožných ochorení)..

Fluorované glukokortikosteroidy sú: lexametazón, betametazón, flumetazón, flutikazón, triamcinolón, clobetasol. Sú silnejšie a majú výraznejšie vedľajšie účinky..

Nefluórované: butyrát a acetát hydrokortizónu, furmetát mometazónu, metylprednizolón aceponát.

Masti sa líšia v sile účinku:

  • Slabé (prednizón a hydrokortizón), ale zároveň majú vyššie riziko vzniku systémového účinku na organizmus, preto sú kontraindikované na použitie u detí..
  • Stredná aktivita: Lorinden, Lokacorten, Laticort, Lokoid, Esperson, Fluorocort, Triacort, Afloderm.
  • Silný: Elokom, Advantan, Sinaflan, Flucinar, Sinalar, Celestoderm, Beloderm, Kutiveyt.
  • Dermoveyt založený na clobetasole sa považuje za najsilnejší.

Liečba psoriázy

Na liečbu psoriázy je lepšie používať nehormonálne krémy a masti, najlepšie sa vyhnúť použitiu miestnych glukokortikoidov. Ak sa použijú kortikoidy, je to lepšie v kombinácii (betametazón alebo mometazón s kyselinou salicylovou, betametazón s chloramfenikolom). Okrem toho sa lokálne používajú nasledujúce typy liekov (pozri masti na psoriázu).

  • Ditranol inhibuje rast epitelových buniek a inhibuje tvorbu plakov.
  • Kyselina salicylová interferuje s nadmernou keratinizáciou pokožky.
  • Výrobky na báze amoniaku pomáhajú obnoviť epitel a interferujú s keratinizáciou pokožky. Amfifurín obsahuje furokumaríny, ktoré znižujú keratinizáciu tkanív a bránia praskaniu kože. Tieto látky zvyšujú citlivosť pokožky na svetlo a sú účinné v spojení s terapiou PUVA (ožarovanie kože ložiskami psoriázy špeciálnou lampou). Droga je dostupná v tabletách, užívaných v kurzoch.
  • Dechtové prípravky stimulujú obnovu pleti, koloidín, Berestin, krém Alfozil, Antipsorín, lesnú tekutinu, antramínovú masť, antrasulfónovú masť.
  • Masti na báze solidolu - Kartalin, Magnipsor, Tsitopsor, Akrustal, Antipsor.
  • Aloe listy zlepšujú výživu a hojenie tkanív.

Diabetes mellitus, hypotyreóza

Pri chorobách spôsobujúcich dishormonálne ochorenia (hypotyreóza, diabetes mellitus) je indikovaná liečba základného ochorenia a starostlivá starostlivosť o pokožku rúk..

Vďaka kompetentnej starostlivosti o ruky a včasnej liečbe kožných alebo metabolických porúch sa teda dá bezpečne vyhnúť všetkým nepríjemným a bolestivým momentom spojeným s prasklinami v rukách..

Prečo sú v rukách praskliny a ako sa ich zbaviť?

Praskanie rúk je častým problémom. Patologický proces je sprevádzaný vysychaním, pevnosťou, svrbením, pálivou bolesťou s mechanickými alebo chemickými účinkami. Dôvody objavenia sa trhlín v rukách sú mnohé. V závislosti od konkrétnej príčiny je predpísaná vhodná liečba..

Možné príčiny prasklín v rukách

Praskliny, ktoré sa tvoria na rukách, sa líšia dĺžkou a hĺbkou. Drobné poškodenie kože nespôsobuje vážne nepohodlie a po chvíli zmizne samo. Hlboké formácie spôsobujú silnú bolesť, často krvácajú, liečia sa dlhú dobu, vyžadujú použitie liekov. Vyskytujú sa hlavne v chladnom období..

Faktory, ktoré vyvolávajú praskanie pokožky rúk, môžu byť vnútorné alebo vonkajšie. Z vonkajších faktorov je potrebné uviesť:

  • časté umývanie rúk, najmä studenou mydlovou vodou;
  • umývanie riadu a mokré čistenie bez použitia gumových rukavíc;
  • priame účinky domácich chemikálií na pokožku;
  • studený vonkajší vzduch a suchý vzduch v miestnosti v zime;
  • v letných mesiacoch nepretržité vystavenie slnku na pokožke rúk, nechránené krémom s UV filtrom.

Nie je ťažké vyrovnať sa s vonkajšími faktormi. Je oveľa ťažšie eliminovať vnútorné faktory - rôzne poruchy tela, čo vedie k vysušeniu a podráždeniu pokožky. Praskliny v rukách môžu byť príznakom nasledujúcich patológií:

  • Hypovitaminóza. S nedostatkom vitamínov v tele je pokožka na prstoch a dlaniach prvá, ktorá trpí. Najčastejšie čelia tomuto problému ženy, ktoré majú radi prísnu stravu..
  • Kontaktná dermatitída. Táto patológia sa vyskytuje hlavne u ľudí v dôsledku profesionálnych povinností neustáleho kontaktu s agresívnymi domácimi a priemyselnými chemikáliami..
  • Plesňové infekcie. Najčastejšie hovoríme o dermatomykóze a kandidóze. Tieto choroby sa často stretávajú s ľuďmi, ktorých imunita po užití antibiotík je oslabená..
  • Ekzém. Závažné dermatologické zápalové ochorenie sprevádzané objavením sa tuleňov a bolestivých prasklín v koži.
  • Lupienka. Je to chronická neinfekčná dermatóza, pri ktorej sa na tele objavujú praskliny a šupinaté červené škvrny. S chorobou je pokožka rúk vždy suchá.
  • Diabetes mellitus alebo hypotyreóza. Jedným zo symptómov endokrinných patológií je praskanie pokožky rúk a nôh.
  • Reiterova choroba. Prejavuje sa okrem iného odlupovaním a popraskaním kože medzi prstami a okolo nechtov, škvrnami na pažiach a nohách, podobne ako psoriatické.
  • Chudokrvnosť. S poklesom hladiny hemoglobínu v krvi dochádza k narušeniu metabolických procesov v tele, vďaka čomu pokožka dostáva nedostatočné množstvo kyslíka a živín, jej stav sa výrazne zhoršuje.

Anémia s nedostatkom železa a hypovitaminóza sú najčastejšími vnútornými príčinami praskania kože. Ak chcete zistiť, či má telo anémiu, musíte sa obrátiť na lekárske zariadenie, darovať krv na hemoglobín. Zhoršenie zloženia krvi je zvyčajne sprevádzané:

  • bolesti hlavy;
  • blanšírovanie kože a slizníc;
  • slabosť
  • tachykardia;
  • únava;
  • dýchavičnosť
  • zhoršenie stavu vlasov a nechtových dosiek;
  • vysychanie pokožky na dlaniach, prstoch, chodidlách;
  • pocit chladu v dolných končatinách.

V tomto článku je opísané, ako zvýšiť hladinu hemoglobínu, aby sa zabránilo rozvoju anémie..

Môže sa vyskytnúť kožný problém s nedostatkom nasledujúcich vitamínov:

  • Kyselina listová (B9). Nedostatok látky v tele môže byť spojený s podvýživou, nadmerným požívaním alkoholu, dlhodobým užívaním antikonvulzív. Vitamín A je často nedostatočný u žien, ktoré pôrodili a dojčili. Tento problém je sprevádzaný nervovými poruchami, silnou bolesťou hlavy, stratou chuti do jedla.
  • Kyanokobalamín (B12). Tento vitamín pomáha vstrebávaniu žľazy. Preto jej nedostatok a anémia s nedostatkom železa úzko súvisia. Tento problém je sprevádzaný popraskaním pokožky a neustálym pocitom brnenia v nej, zhoršenou koordináciou pohybov. Vegetariáni sú najviac náchylní na nedostatok vitamínu D.
  • Riboflavín (B2). Pri nedostatku tejto látky sa na dlaniach a perách objavujú praskliny.

Ručné praskanie

Ak sa stav pokožky rúk zhorší, mali by ste sa poradiť s dermatológom. Po vykonaní diagnostických opatrení a zistení príčiny patológie lekársky predpis predpíše vhodné lieky alebo pošle pacienta na ďalšie štúdie endokrinológovi, gastroenterológovi, reumatológovi. Prípravky na rýchle hojenie a odstránenie podráždenia pokožky predpisuje kozmetička..

Farmaceutické prípravky

Praskliny, rozširujúce sa, krvácať. Udržiavaním vlhkosti a pružnosti pokožky je možné zabrániť krvácaniu. Na tento účel sa používajú liečivé oleje. Najčastejšie kupujú vazelínu. Každú noc namazávajú poškodenú pokožku a v noci kladú bavlnené rukavice. Pre zvýšenie terapeutického účinku môžete kombinovať vazelínu a citrónový olej.

Na zvlhčenie pokožky sú vhodné aj nasledujúce produkty:

  • Kokosový olej;
  • čajovníkový olej;
  • jojobový olej;
  • olej z rakytníka;
  • bambucké maslo;
  • lanolín.

Mali by ste používať prírodné produkty rastlinného alebo živočíšneho pôvodu, neobsahujúce alkohol, vrátane zmäkčovadiel a liečivých zložiek.

V lekárni si môžete kúpiť účinné prostriedky na ošetrenie trhlín v rukách:

  • Lieky na báze dexpantenolu (Bepanten, D-Panthenol), ktoré urýchľujú hojenie rán;
  • masť „Solcoseryl“ na regeneráciu pokožky;
  • masť "Metyluracil", ktorá prispieva k rýchlemu sprísneniu kožných lézií;
  • Apilaková masť na báze produktov včiel;
  • masť "Záchranca";
  • "Baneocin" - liek s antibiotickým účinkom na liečenie rán.

Z kozmetiky sa odporúčajú krémy s aloe vera a retinolom. Ak sú trhliny veľké, veľmi boľavé a krvácajú, izolujte ich pomocou „tekutého obväzu“..

Ak je poškodenie pokožky vyvolané vnútornými patológiami, potom sa kozmetika môže použiť iba ako ďalší nástroj. Liečba zameraná na odstránenie alebo zmiernenie prejavu základnej choroby je povinná:

  • pri kontaktnej dermatitíde a ekzéme sa používajú perorálne antihistaminiká Tavegil, Zirtek, Suprastin a na odstránenie zápalu sa používajú lokálne pôsobiace masti kortikosteroidov Hydrokortizón, Advantan;
  • pri plesňových infekciách sa používajú perorálne protiplesňové lieky flukonazol, ketokonazol a na lokálnu liečbu antimykotické masti Lamisil, salicylová, mikonazol;
  • na psoriázu sa predpisujú steroidné masti „Flucinar“, „Akriderm“, „Advantan“ (ak je lézia nevýznamná), protizápalové a antiseptické látky „Elidel“, „Tsinokap“, masti „Ichthyol“, „Salicylic“, „Cartolin“ (ak je zápal ťažký). );
  • s ichtyózou, prednizolónom, losterínom, tvazelínom, lanolínom sa na obnovenie metabolizmu lipidov v kožných vrstvách používajú rôzne oleje;
  • pri hypotyreóze sa používajú jódové prípravky, hormonálne liečivo Eutirox alebo jeho analógy;
  • pri cukrovke sa predpisujú injekcie inzulínu a na zjemnenie pokožky - lekárenské krémy, na ktorých je znak „pre diabetikov“;
  • pri nedostatku vitamínu sa používajú všetky vitamínové komplexy vrátane nedostatočných látok a na miestnu výživu pokožky - farmaceutické krémy obsahujúce retinol, tokoferol, kalciferol, lanolín, glycerín;
  • pri Reiterovej chorobe je predpísaný priebeh antibiotík, hormonálnych liekov, imunostimulancií a dodatočne fyzioterapeutické postupy.

Odporúča sa, aby sa otvorené okraje hlbokých trhlín upravili pinzetou na kutikuly. Nie je potrebné orezávať vyčnievajúcu hranu príliš hlboko, inak môžete spôsobiť bolesť a krvácanie. Stačí strihať látku tak, že existuje tenká priesvitná vrstva pokožky.

Ľudové lieky

Ak nie sú trhliny v prstoch zapríčinené závažnými vnútornými patológiami, pomáhajú ľudským liekom rýchlo sa vysporiadať.

Existuje veľa receptov na účinné masky a obklady na zlepšenie stavu pokožky rúk:

  • Zemiaky a mlieko komprimované. Varené a šťouchané zemiaky, zmiešané s mliekom. Hodnota - 1 polievková lyžica mlieka na stredne veľké zemiaky. Výsledná hmota sa potiera rukami a je zabalená v plastovom obale. Po 20 minútach sa produkt umyje teplou vodou, ruky sa ošetria krémom alebo terapeutickou masťou.
  • Chlieb. V teplom mlieku sa strúhanka ražného chleba namočí. Výsledná hmota sa aplikuje na poškodenú pokožku. Ruky sú zabalené do polyetylénu. Po 30 minútach sa produkt umyje teplým mliekom alebo šalviou.
  • Olejový kompresor. Zmes sa vyberie z lyžice mandľového oleja a rovnakého množstva olivového oleja, zohriatej. Gáza sa impregnuje teplom pôsobiacim na postihnuté oblasti pokožky. Ruky sú zabalené do polyetylénu a sú vložené do vlnených rukavíc. Po 30 minútach sa zvyšný olej vymaže papierovou utierkou.
  • Vitamínová maska. Zmieša sa mandľový olej a roztok tokoferolu v lekárni. Zmes sa nanáša na čistenie rúk. Zvyšky produktu, ktoré sa neabsorbujú do pokožky, sa premyjú vložkou..
  • Kyslá smotana. Vypije sa silná kyslá smotana zmiešaná s vaječným žĺtkom a citrónovou šťavou. Gáza namočená v zmesi sa aplikuje na chorú pokožku. Ruky sú zabalené do polyetylénu a sú vložené do bavlnených rukavíc. Po 30 minútach sa produkt premyje teplou vodou..
  • Maska z vaječného medu. Vaječný žĺtok, glycerín a prírodný med sa zmiešajú. Zmes sa nanáša na pokožku, udržuje sa 10 minút a premyje sa teplou vodou.
  • Med komprimovať. Zmiešajte žĺtok, olivový olej a prírodný med. Výsledná hmota dôkladne maže praskliny a podráždené oblasti pokožky. Ruky sú zabalené v plastovom obale. Po 20 minútach sa produkt premyje teplou vodou.

Doma sa môžu pripraviť masti na urýchlenie hojenia rán:

  • Umyté listy banánovníka sa sušia v peci pri nízkej teplote, nasekané a zmiešané s vazelínou. Produkt maže choré oblasti pokožky. Pri pravidelnom používaní domácej masti sa trhliny za pár dní liečia.
  • Berie sa na lyžičku kvetov harmančeka a nechtíka, zeleninu zeleninovej. Rastlinná zmes sa vyleje do vriacej vody, nechá sa pôsobiť v parnom kúpeli počas 30 minút. Produkt sa filtruje, pridáva sa doň čajová lyžička medu a masla, až kým nevznikne hustá hmota. Masť je uložená v chladničke, nanášaná na pokožku pred spaním, na ruky sa kladú bavlnené rukavice.

Kúpeľom na ruky sa darí dobrý liečivý účinok. Navlhčujú a zvláčňujú pokožku, ale tiež urýchľujú hojenie rán. Pri naparovaní pokožka absorbuje liečivé látky oveľa aktívnejšie. Odporúčajú sa nasledujúce kúpele:

  • Škrobová. Čajová lyžička škrobu sa naleje pohárom vriacej vody, až kým sa nezíska lepivá hmota. Potom sa hmota zriedi 0,5 1 horúcej vody. Ruky padajú do roztoku, držia sa 15 minút. Procedúra sa vykonáva pravidelne pred spaním, potom, čo sú jej ruky nevyhnutne namazané terapeutickou masťou..
  • Ovsené vločky. Ovesné vločky sa varia v mlieku. Do kaše sa pridáva olivový olej a prírodný med. Ruky ponorte do teplej ovsenej kaše po dobu 15 minút, potom ich umyte teplou vodou a rozmazané zmäkčovacím krémom.
  • Ľanové semienko. Uskutoční sa nasýtený odvar ľanového semena (100 g na 0,5 l vody) a odvar z lekárskeho harmančeka. Roztoky sa zmiešajú. Ruky sa držia v kúpeli 20 minút. Postupy sa vykonávajú každý druhý deň. Na normalizáciu stavu pokožky stačí 10 procedúr.
  • Linden strom. Vezmite 2 lyžičky lipových kvetov, lyžičku harmančeka a šalvie. Zmes zeleniny sa naleje do 2 pohárov vriacej vody. V teplom roztoku ruky klesnú na 20 minút. Po kúpeli je pokožka namazaná terapeutickou masťou.
  • Žihľavy. Zmiešajú sa 2 lyžice listov žihľavy a lyžica nechtíka. Zmes zeleniny sa naleje do litra vriacej vody. Ruky sa ponoria do teplého roztoku na 20 minút. Potom sa pokožka ošetrí liečivou masťou.

Preventívne opatrenia

Praskliny v rukách mnohých ľudí vznikajú v dôsledku toho, že ich nesprávne umyjú. Umývajte si ruky studenou vodou pomocou mydla. Voda by sa mala používať iba v teple. Odporúča sa kúpiť mydlo so zmäkčujúcimi zložkami krému. Po umytí ruky nie sú utreté, ale navlhčia ich mäkkou utierkou. Po umytí alebo vyčistení je potrebné pokožku ošetriť výživným krémom.

Nepoužívajte domáce chemikálie bez rukavíc na rukách. Chemické látky používané v každodennom živote často spôsobujú nielen praskliny, ale aj vredy, ktorých odstránenie je veľmi ťažké. Ľudia, ktorí si umývajú ruky niekoľkokrát denne (napríklad lekári), sa neodporúčajú používať mydlo, ale namiesto toho liečiť svoju pokožku antiseptickými utierkami alebo gélmi. Tieto výrobky na pokožku nepôsobia agresívne ako mydlo..

V zime nemôžete ísť von bez ochrany rúk rukavicami alebo rukavicami pred chladom. Ak je dom v zime príliš suchý, odporúča sa kúpiť zvlhčovač.

Aby ste zabránili hypovitaminóze a anémii, musíte jesť správne, jesť potraviny bohaté na vitamíny B, kyselinu askorbovú, tokoferol, retinol a železo. Strava by mala obsahovať:

  • pečeň, obličky, mäso;
  • ryby
  • strukoviny;
  • obilniny;
  • mliečne výrobky;
  • vajíčka
  • čerstvé bylinky a zelenina;
  • orechy.

V potrave by mali byť tonické nápoje nasýtené kofeínom obmedzené, pretože táto látka zhoršuje vstrebávanie železa. Mali by ste opustiť aj cigarety a alkoholické nápoje. Tým sa posilní imunitný systém a zníži sa pravdepodobnosť plesňovej infekcie..

Telo musí byť nasýtené mastnými kyselinami omega-skupiny. Tieto látky sú potrebné na udržanie zdravia a pružnosti pokožky. Bohaté na kyseliny, rastlinné oleje a rybie oleje.

Ak bola zdedená suchá pokožka, mali by ste si pravidelne zaisťovať ruky výživných olejových kúpeľov. Používa sa mandľový, marhuľový a olivový olej.

Ak sa napriek prijatým preventívnym opatreniam stále objavujú praskliny v rukách, neodkladajte cestu na dermatológa. Iba lekár môže určiť, či je problém spôsobený vonkajšími faktormi alebo vážnym vnútorným ochorením. Liečbu by ste nemali začať bez konzultácie so špecialistom.

Čo sa objaví a ako liečiť praskliny v rukách

Praskliny a suchá pokožka na rukách sú s väčšou pravdepodobnosťou kozmetickým problémom. Častejšie je to na jeseň av zime. Tento problém však spôsobuje nepohodlie a niekedy bolesť..

Trhliny môžu byť vstupnou bránou pre vstup patogénov. Preto nemôžete ignorovať. Dôvod môže byť navyše skrytý nielen pri nepriaznivých poveternostných podmienkach, ale aj pri kožných chorobách.

Aké sú príčiny praskania pokožky rúk?

Koža na rukách môže byť suchá a popraskaná, počínajúc od špičiek prstov, medzi prstami, oblasťou okolo nechtov a končiac dlaňami a chrbtom..

Existujú dve hlavné skupiny príčin sucha a prasklín:

  • Vonkajšie faktory;
  • Kožné ochorenia.

Medzi vonkajšie faktory patria:

  • Počasie;
  • Častá zmena teploty;
  • Zostaňte v suchej miestnosti;
  • Dlhodobý kontakt s vodou;
  • Kontakt s chemikáliami;
  • Nízka kvalita kozmetiky, ktorá obsahuje alkohol a konzervačné látky;
  • Mechanické poškodenie.

Pálenie, začervenanie, neustále svrbenie, praskanie a olupovanie kože sú príznaky chorôb, ako sú:

Tieto choroby sú chronické a opakujúce sa. Ak máte príznaky, čo najskôr sa poraďte s lekárom.

Praskanie kože môže mať aj závažnejšie príčiny. V niektorých prípadoch je suchosť a poškodenie spojené s chorobami, ako sú:

  • diabetes;
  • Hormonálna nerovnováha;
  • Nedostatok vitamínu A, E, B5;
  • Hypothyroidism.

Vitamíny A a E sú dva vitamíny zodpovedné za elasticitu pokožky. Kyselina pantoténová udržuje primeranú úroveň hydratácie. Okrem toho môže pokožka olúpať a praskať v dôsledku nedostatku zinku, selénu, biotínu.

Nesprávna starostlivosť, ktorá vedie k poškodeniu epidermálnej lipidovej vrstvy. V dôsledku toho sa pokožka bez ochrannej vrstvy stáva suchou, olupuje sa a praská.

Čo liečiť a čo robiť

Ak chcete obnoviť pleť vyžaduje náležitú starostlivosť a náležitú ochranu. Pri čistení domu, umývaní riadu, umývaní riadu atď. Musíte použiť ochrannú gumu alebo latexové rukavice.

V chladnom počasí noste rukavice alebo rukavice..

Pravidelne používajte ochranný a zvlhčujúci krém na ruky. Krém na ruky by mal obsahovať látky ako:

V ochrannom nočnom kréme by mali byť prítomné oleje, tuky, lanolín, vazelína a ďalšie zložky zabezpečujúce obnovenie lipidovej vrstvy..

Hlboké trhliny musia byť chránené lekárskym lepidlom BF-6.

Správna starostlivosť o ruky nie sú iba krémy a iné výrobky na vonkajšie použitie. Dôležitým prvkom je výživa. Menu musí obsahovať vitamíny A, E, skupina B.

Tieto vitamíny sa nachádzajú v mnohých potravinách:

  • Rastlinné oleje;
  • Čerstvá zelenina a ovocie;
  • orechy
  • ryby;
  • pečeň.

Suchosť, červené škvrny, svrbenie a popraskanie spôsobené kožnými chorobami by mal ošetrovať lekár. Iba lekár môže určiť príčinu a predpísať vhodnú liečbu.

Domáce a ľudové lieky

Domáce opravné prostriedky vám pomôžu zbaviť sa suchosti a prasklín:

Misky na sucho a praskliny

Kúpeľ je účinný postup, ktorý pomáha obnoviť pokožku. Tu je niekoľko receptov, ktoré môžete urobiť doma..

Zemiakový vývar

Varte pár hľúz vo vode bez soli. Vývar vypustite do misky a ochladte na príjemnú teplotu. Držte ruky 20-25 minút.

Pomáha tiež odvar hľuzového zeleru..

S ovsenou kašou

Varte pol pohára obilnín počas 5 minút v 1 litri vody. Vypúšťajte a ochladzujte. Ruky sklopte na 20-30 minút.

Zvyšnú kašu je možné použiť na masku, ktorá sa nanáša po dobu 20 minút. Pred použitím predhrejte.

S lipovými kvetmi

Pripravte 1 liter odvarov lipových kvetov. Do vývaru pridajte 1 čajovú lyžičku glycerínu, 6-7 kvapiek pačuli alebo sladkého pomarančového éterického oleja. Vzdajte sa pol hodiny.

S kefírom

  • 500 gramov kefíru
  • 2 kuracie žĺtky
  • 1 lyžička ľanového oleja
  • 1 čajová lyžička olivového oleja

Ruky sklopte na 20-25 minút. Pred prípravou kúpeľa vytiahnite kefír z chladničky vopred alebo ho zahrievajte vo vodnom kúpeli. Ľanový a / alebo olivový olej možno nahradiť iným rastlinným olejom, napríklad mandľovým, broskýňovým.

Popraskané masky

Masky na ruky sa ľahko vyrábajú doma. Pred pokračovaním si dôkladne umyte a osušte ruky..

S vajcom a medom

1 kuracie žĺtky zmiešané s lyžičkou rastlinného (kozmetického) oleja a medu. Naneste na pokožku rúk a nechajte pôsobiť 15-30 minút. Opláchnite teplou vodou a naneste výživný krém. Masku je možné nechať cez noc nosiť tenké rukavice. Kurz - 2-3 krát týždenne.

Zemiak

Varte 2-3 zemiaky. Vypustite vývar. Zemiaky rozdrvte teplým mliekom. Výsledné šťouchané zemiaky položte na ruky. Zakryte fóliou navrchu a nechajte úplne vychladnúť. Po opláchnutí naneste výživný krém.

Zemiaky a uhorky

Ako vyrobiť šťouchanú zemiaky v predchádzajúcom recepte. Pridajte 2 čajové lyžičky strúhanej uhorky. V teplej forme naneste na poškodenú pokožku. Počkajte 15-20 minút.

Medový žĺtok

Zmiešajte 1 vaječný žĺtok s lyžičkou ovsenej múky (mletej) a lyžičkou medu. Aplikujte na ruky 20 minút.

Citrónové vajíčko

Šťavu z 1 citróna zmiešajte s vaječným bielkom. Namažte si ruky. Po 20-30 minútach umyte. Maska pomáha zbaviť sa drsnej pokožky rúk..

Hrubá, zvetraná, popraskaná pokožka je dobre namazaná plátkom uhorky. Po nanesení uhorkovej šťavy naneste zmes citrónovej šťavy a glycerínu v rovnakých pomeroch.

Doma si tiež môžete pripraviť parafínové alebo voskové masky, ktoré sa predávajú v lekárňach.

Krém na ruky na sucho a praskliny

Základom domáceho krému môže byť:

  • včelí vosk;
  • parafín;
  • glycerol;
  • Aloe vera;
  • Krémové málo;
  • tuk;
  • Rastlinný olej, napríklad kokos.

Čas použiteľnosti domácej kozmetiky bez pridania konzervačných látok je krátky - nie viac ako dva týždne. Uchovávajte v chladničke..

Ak chcete dosiahnuť maximálny účinok, aplikujte v noci, keď máte rukavice. Tu je niekoľko receptov.

Recept 1

  • 2 polievkové lyžice nesoleného masla (najlepšie 82,5%)
  • 1 čajová lyžička včelieho medu
  • 1 polievková lyžica mladiny s ľubovníkom

Dôkladne premiešajte všetky ingrediencie.

Recept 2

  • 1 lyžica zeleného čaju
  • 1 čajová lyžička včelieho vosku
  • 1 čajová lyžička bambuckého masla
  • 2 kapsuly "Avita"
  • 10 - 15 kvapiek pomarančového éterického oleja

Roztavený vosk s bambuckým maslom a zeleným čajom. Ochladí sa na teplotu nepresahujúcu 40 stupňov. Pridajte zvyšné ingrediencie a premiešajte..

Recept 3

  • 4 polievkové lyžice glycerínu
  • 3 lyžičky citrónovej šťavy
  • 3 čajové lyžičky škrobu
  • 2 polievkové lyžice vodky

Zmiešajte všetky zložky a zahrievajte vo vodnom kúpeli za stáleho miešania, kým sa škrob úplne nerozpustí.

Liečivá masť

Masť sa zvyčajne vyrába na základe živočíšneho tuku alebo tuhého rastlinného oleja.

Rozdrvte pol pohára nechtíka na prášok.

Vezmite 1 šálku bravčového tuku. Pridajte nechtíky. Namočte na niekoľko minút do vodného kúpeľa. Nalejte do pohára s vekom. Uchovávajte v chlade. Ruky namažte každý deň a potom noste rukavice.

Podobne si môžete pripraviť masť z harmančeka alebo nechtíka lekárskeho (nechtík). Obe rastliny majú protizápalové a liečivé vlastnosti..

Oleje a tuky

Oleje nie sú len zdrojom vitamínov a minerálov, ale tiež dobre hydratujú pokožku. Je užitočné namazať si ruky, ak fyzicky veľa pracujete, často sa stretnete s agresívnymi látkami. Pomáhajú rýchlo obnoviť pokožku, keď sú zvetrané.

Lekáreň má široký výber kozmetických olejov, ktoré sú vhodné na starostlivosť o pokožku rúk. Pred použitím tuhé oleje zohrejte vo vodnom kúpeli alebo nechajte v miestnosti zmäknúť.

Rastlinné tekuté oleje sa najlepšie používajú nerafinované.

Na hojenie prasklín v rukách, odstraňovanie sucha a olupovania, oleje, ako napríklad:

  • kokosový orech
  • jojobový;
  • mandle;
  • Peach;
  • Marhuľové jadro
  • Hroznové jadierko;
  • Shi;
  • Olivový
  • slnečnica.

Ďalej môžete do nich pridať éterické oleje:

Väčšina éterických olejov s protizápalovým a antiseptickým účinkom, ktoré sú dôležité na prevenciu infekcie.

Urýchľuje regeneráciu pokožky pomocou vitamínu A a E. Okrem toho sú oba vitamíny užitočné na praskliny spojené s kožnými chorobami..

Stručne povedané, treba poznamenať, že existuje veľa domácich a ľudových prostriedkov, ktoré pomôžu vyrovnať sa s prasklinami v rukách. Ak existujú choroby, ktoré môžu spôsobiť problém, mali by ste sa poradiť s lekárom a nie samoliečiť. Samotná kozmetika to nedokáže vyriešiť. Tu je potrebný integrovaný prístup..

Čo praští pokožku na rukách. Praskliny v prstoch sú signálom choroby v tele

Predtým, ako začnete s liečbou trhlín v prstoch a dlaniach, musíte určiť príčinu ich vzhľadu. Medzi hlavné faktory vyvolávajúce výskyt tejto poruchy je potrebné poznamenať:

Trhliny rúk: domáce opravné prostriedky

Samoliečenie trhlín v prstoch na dlaniach a dlaniach je možné iba vtedy, ak ste si istí, že sú výsledkom škodlivých účinkov vonkajších faktorov. Ak máte podozrenie na endokrinnú alebo kožnú chorobu, mali by ste sa poradiť s odborníkom. V ľudovom liečiteľstve sa na rýchle hojenie trhlín používa niekoľko metód liečby: domáce masti, odvar z liečivých bylín a kúpeľové kúpele pre ruky. Tieto metódy sa môžu navzájom kombinovať, čo prispeje k rýchlemu zotaveniu. Upozorňujeme na niekoľko efektívnych možností ošetrenia trhlín v rukách, ktoré sa dajú ľahko pripraviť v bežnej kuchyni.

Veľmi účinným postupom, ktorý pomáha rýchlo zjemniť suchú a popraskanú pokožku, je kúpeľ so zemiakovým škrobom. Ak si chcete urobiť taký kúpeľ, musíte zobrať 1 čajovú lyžičku škrobu a naliať ju pohárom vriacej vody. Potom do zmesi pridajte 0,5 l teplej vody a dajte si ruky po dobu 10-15 minút. Potom by sa pokožka rúk mala rozmazať výživným krémom alebo prírodným olejom.

Pomáha s hlbokými, neliečivými mastnými trhlinami založenými na bylinkách a mede. Na jej prípravu potrebujete šnúru, harmanček, nechtík a plantajn v rovnakých pomeroch. Byliny je potrebné zmiešať, naliať pohár vriacej vody a nechať vylúhovať cez noc a ráno vývar vývaru. Na 1 polievkovú lyžicu. 1 vývar musíte pridať 50 g. maslo a 1 polievková lyžica. Miláčik, všetko dôkladne premiešajte. Masť nanášajte na popraskané miesta 2-3 krát denne.

Okrem toho pri častom výskyte trhlín v dlaniach nie je vhodné systematicky vytvárať terapeutické obklady na báze žihľavy, šnúry alebo aloe. Na prípravu obkladu stačí navlhčiť silnú vrstvu gázy v odrezku bylín a naniesť na trhliny niekoľko hodín, na vrchu mať pevné rukavice..

Prečo mi praskajú ruky? Hlavnou príčinou prasklín v rukách a prstoch je suchá pokožka. Príčiny suchej pokožky môžu byť vonkajšie a vnútorné.

Vonkajšie príčiny prasklín v rukách

1. Poveternostné podmienky. Ak je pokožka ovplyvnená chladom, vetrom alebo priamym slnečným žiarením, pokožka rúk vyschne a ruky prasknú. Prechladnutie je pre pokožku obzvlášť smrteľné - v chlade sa kapiláry zužujú a ruky sa prestávajú dostatočne zásobovať živinami a vlhkosťou..

2. Chemikálie. Ruky často praskajú po kontakte s čistiacimi prostriedkami, saponátmi, saponátmi na umývanie riadu. Praskliny sa môžu objaviť po práci s pôdou - výsadba, burina. Ruky sucho a praskanie obzvlášť rýchlo po kontakte s popolom. Počas opravy v byte sa často objavujú praskliny na prstoch - cementové zmesi, lepidlo na tapety agresívne pôsobia na pokožku.

3. Častý a dlhodobý kontakt s vodou. Časté umývanie rúk horúcou mydlovou vodou môže spôsobiť vysušenie a popraskanie rúk..

4. Používanie kozmetiky, ktorej uplynula platnosť alebo nie je vhodná.

Vnútorné príčiny suchej pokožky a prasklín v rukách:

1. Metabolizmus. Je to z dôvodu hormonálnych porúch, niektorých chronických chorôb (cukrovka, ochorenie štítnej žľazy), veku.
2. Nedostatok vitamínov A, E, B v potrave
3. Choroby tráviaceho ústrojenstva
4. Kožné choroby, najmä plesňové infekcie

Ošetrenie prasklín prstom

Ak sú príčiny prasklín v rukách vonkajšie faktory, potom je ich ošetrenie ľahké, odstráňte dráždivý prvok a pokožka sa rýchlo vráti do normálu. Nasledujú ľudové lieky, ktoré rýchlo pomôžu liečiť praskliny, a to v jednoduchých, ako aj vo vážnejších, pokročilých prípadoch. Tieto recepty sú prevzaté z denníka „Vestnik ZOZH“ a čitatelia si ich preverujú.

Lila olej

Ak je pokožka popraskaná na prstoch, dlaniach alebo pätách, môžu sa trhliny vyliečiť pomocou fialového oleja. Je ľahké variť. Naplňte sklenenú nádobu s bielymi lilami alebo bielymi kvetmi ľalie, nalejte do nerafinovaného slnečnicového oleja a na tri týždne vložte na tmavé miesto. Potom napätie. Pomocou tohto oleja masírujte prsty alebo päty - rany sa rýchlo uzdravia. (HLS 2011, č. 4, s. 41).

Liečba múmie

U ženy počas chladného obdobia praskala koža v blízkosti nechtov, na zadnej strane ruky, praskliny boli bolestivé a hlboké až do krvácania. Múmie pomohlo - rozpustiť 2 tablety múmie vo vode a namazať si ruky týmto roztokom, utrieť. Svrbenie a bolesť okamžite zmiznú a na konci druhého dňa sa pokožka vráti do normálu. (HLS 2011, č. 5, s. 8).

Ak koža na prstoch praskne, náprstky vyrobené z vosku pomôžu

Roztavte prírodný včelí vosk vo vodnom kúpeli. Postupne ponorte prsty do horúceho vosku, aby boli horúce, ale tolerantné. Vosk rýchlo stvrdne vo forme náprstkov, potom si navlečte bavlnené rukavice, vosk ráno odstráňte a použite na ďalší postup. Žena používala tento spôsob liečby a päť rokov nemala problémy s prasklinami v prstoch. Nechty sú tiež veľmi zosilnené. (HLS 2011, č. 12, s. 30).

Komplexné ošetrenie trhlín

Ak sa nechty olúpajú a zlomia a koža sa zlomí okolo nechtov, potom môže byť príčinou prasklín nízka hladina hemoglobínu, nedostatok určitých stopových prvkov v tele alebo vnútorné ochorenia. Na identifikáciu príčin je potrebné, aby ich vyšetril terapeut. Medzitým vám pomôžu tieto ľudové lieky:
1. Vane s morskou soľou. Po takom kúpeli si kúpte slnečnicový olej, olivový olej alebo lopúch. Trvanie procedúry je 15 minút..
2. Odvar z dubovej kôry. 2 lyžice. l vodu varte vo vodnom kúpeli 20 minút v 1 šálku vriacej vody, nechajte 30 minút. Vlhké vatové tampóny navlhčite v tomto vývare, pripevnite k prstom, zafixujte polyetylénom a obväzom. Odporúča sa udržiavať komprimáciu celú noc.
3. Vnútri berte vitamíny na posilnenie nechtov, používajte ochranné krémy na ruky (2011, č. 20, s. 13).

Ošetrenie masti hlavy

Ak prsty na rukách prasknú, najmä v blízkosti nechtu, potom masť z lastovičník pomôže: vložte hrsť lastovičky do panvice, nalejte pohár rastlinného oleja, privarte k varu a potom odstráňte. Po vychladnutí pridajte 20 g vosku (o niečo menej ako zápalka), zapálte a miešajte, kým sa vosk nerozpustí. Masť odstráňte z tepla a uložte do chladničky. Po aplikácii masti bolesť okamžite zmizne, rany sa rýchlo uzdravia. (2010, č. 12, s. 33).

Zmiešajte 1 žĺtok, 1 polievková lyžica. l rastlinný olej, 1 lyžička ocot. Ukáže sa žltkastá masť. V noci si ju dajte na ruky a noste bavlnené rukavice. (2010, č. 22, článok 38).

Praskliny v rukách - ošetrenie olejom, harmančekom a sódou

Žena nedokázala vyliečiť praskliny v prstoch žiadnymi krémami. Nasledujúce opatrenia pomohli vyliečiť pokožku: umývala jedlo v roztoku sódy, ráno si zobrala 1 polievková lyžica. l rastlinný olej na lačný žalúdok, niekoľkokrát denne sa kúpal z harmančeka drogérie, po tom, čo ich kúpeľ po holení vitamínom F. rozmazal krémom. Ruky sa rýchlo vrátili do normálu. (2009, č. 22, s. 29).

Ak vaše ruky prasknú, svrbia pokožku, potom vám pomôže jednoduchý liek: musíte jesť 1-2 cibule každý deň, môžete s chlebom, s polievkou, ale cibuľa by mala byť čerstvá. Zlepšenie nastane do 4-5 dní. (2007, č. 5, s. 3-4).

Akékoľvek praskliny a abscesy pomôžu liečiť takúto masť: vezmite 1 polievkovú lyžicu. l rozomel'te med, vodku, múku, maslo, rozomelte na homogénnu hmotu, dajte túto masť na tenkú vrstvu a fixujte na boľavé miesto po dobu 4-5 hodín. Všetko prechádza rýchlo. (2007, č. 14, s. 30).

Alternatívne ošetrenie želatínou

Ruky ženy prasknuté a prsty do krvi nemohli fungovať. Držal sa želatína - 1 lyžička. želatína naleje 100 g studenej vody, trvá na tom, mieša a pije. Trvalo ráno a večer. V noci som sa kúpal sódou, po kúpeli som rozmazal pokožku krémom Sinaflan (predávaný v lekárni). Týždenne sa kúpala a pila želatínu mesiac. Potom sa pokožka očistila a už nepraskla. (2006, č. 22, s. 30-31).

Ďalšia žena mala z tohto želatínového ošetrenia úžitok. Na jar jej praskliny v rukách zabránili v práci na záhrade. Po niekoľkých želatínových dňoch sa pokožka rúk, päty tváre stala sviežou a hladkou. Potom, namiesto želatínovej liečby, začala liečiť kožu marmeládou - hneď ako koža zdrsní, začne praskať na miestach, kupuje 1 kg marmelády a pije s ňou čaj niekoľko dní, pokožka sa vráti do normálu. (2004, č. 7, s. 25-26).

Po narodení dieťaťa si žena všimla, že jej ruky praskali pri častom umývaní - medzi prstami a dlaňami. Okamžite som si spomenul a použil ľudový liek na praskliny, ktoré použila jej matka. Je potrebné zlomiť konáre vtáčích višní, trvať na nich vo vriacej vode a potom stúpať rukami. V noci som z tejto infúzie urobil obklad na rukách. Praskliny v rukách išli za tri dni. (2004, č. 9, s. 26).

Ak pokožka praskne, medový koláč pomôže

Takto sa vyrába koláč: zmieša sa med, trochu rozpustená hus alebo kuracie tuk a múka. Malo by to byť viskózne cesto. Potom si pokožku umyjú teplou vodou a mydlom na pranie, medový koláč položia na bolesť a na pokožku sa hnetú. Vrchná časť upevnená látkou, izolovaná šatkou. Tento koláč pomáha liečiť nielen praskliny v rukách a prstoch, ale aj abscesy, hnisavé rany, vary. (2004, č. 11, s. 18).

V lekárni si kúpte masť z nechtíka, na dvojvrstvovú gázu naneste viac masti, na trhlinu naneste polyetylén a obväz, vrchnú časť, udržiavajte čo najdlhšie. Masť nechtíka sa dobre uzdravuje, rýchlo pomáha pri prasknutí prstov (2002, č. 18, s. 17).

Pomáha pri kožných problémoch, najmä ak je suchý a popraskaný, mrkva. Musíte si pripraviť vynikajúcu zmes. Nastrúhajte 1 kg mrkvy na hrubom strúhadle, pridajte rastlinný olej tak, aby olej úplne pokrýval mrkvu. Zmes sa zahrieva na 80 stupňov a udržuje sa pri tejto teplote počas 3 až 4 hodín. Potom nalejte do malých pohárov. Jedzte tento mrkvový predjedlo s ovsenou kašou, cestovinami, zeleninou a pripravte si sendviče. Pokožka bude hladká, zdravá, praskliny zmiznú, prejdú aj kôry a suché kôry na nohách. (2002, č. 18, s. 17)

- toto je vážne. Nepríjemné a škaredé, zdá sa, že nám spôsobujú nepríjemnosti. Nemôžeme normálne pracovať rukami, umyť sa, ani dotyk našej pokožky môže byť nepríjemný - a to všetko kvôli nim, praskliny!

Prasknutá pokožka zvyšuje riziko infekcie. Niekedy môže dôjsť k otrave krvi. Takže z zdanlivo malých problémov sa určite musíte zbaviť.

V tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako liečiť rany na rukách. Dozviete sa viac o mastiach a krémoch z trhlín a zoznámite sa s niekoľkými ľudovými receptami, ktoré vám pomôžu tento problém ľahko zbaviť..

POZOR! Ak máte na rukách suchú pokožku, musíte si zvoliť liečbu pre seba, individuálne a nezamerať sa na to, čo pomohlo ostatným.

Masť z prasklín v rukách bola vytvorená veľmi veľa. Kúpa v lekárni nie je náročná. Pozrime sa, čo nám moderné liečivá ponúkajú.

  • Balzamed. Obsahuje životne dôležité vitamíny, zvlhčujúce prísady a zvláčňujúce rastlinné oleje. Pomáha hydratovať suchú pokožku a zabraňuje keratinizácii. Drobné rany sa hoja rýchlejšie a pokožka sa stáva pružnejšou. Neodporúča sa používať malými deťmi. Žiadne vedľajšie účinky.
  • Lamisil. Pôsobí proti plesňovým kožným léziám.
  • Levomekol. Droga, ktorá je v každej lekárničke. Ničí patogénnu mikroflóru. Urýchľuje opravu tkaniva.
  • Bepanten. Osvedčený prostriedok na tvorbu trhlín. Hlavnou účinnou látkou je provitamín B5. Podporuje prirodzené hojenie pokožky, stimuluje proces regenerácie.
  • Boro plus. Výrobok má baktericídne a protiplesňové vlastnosti, ako aj vysokú účinnosť..
  • Fingerfix. Ak nemáte dostatok vitamínov alebo ak vaša pokožka bola vystavená silným mrazom, pomôže vám tento liek. Vytvára cez ranu film a pod ňou sa vylieči. Pleť sa regeneruje veľmi rýchlo..

Prehľad krémov na praskliny v rukách

Krém na hojenie prasklín v rukách je tiež dobrou cestou von. Rovnako ako masti existuje ich veľa a môžete si ich tiež kúpiť v lekárni za rozumnú cenu. V článku sme zhromaždili tie najskúsenejšie a najkvalitnejšie z nich:

  • Radevit. Zmierňuje podráždenie, vhodné na liečbu kožných ochorení. Hojí trhliny a odstraňuje pocit tesnosti. Obsahuje vitamíny A, E, D a neobsahuje návykové látky. Vhodný pre citlivú pokožku. Používajú viac dermatológovia ako kozmetológovia.
  • Liečiteľ. Aloe šťava sa používa už od pradávna na liečbu rán. Cream Healer podporuje hojenie trhlín, udržuje zdravé ruky.
  • Dawn. Hojí trhliny a odreniny, aktivuje metabolické procesy. Nepozerajte sa na skutočnosť, že ide o veterinárne liečivo. Úspešne sa používa ako krém, ktorý lieči praskliny v rukách. Pri Zorke sa pokožka stáva pružnou a pružnou a neobjavujú sa nové trhliny.
  • Morský vlk. Obsahuje morský minerálny extrakt. Zachráni presušenú a popraskanú pokožku. Hydratuje pokožku. Pri požití nemačkajte. V dobrom stave so zákazníkmi. Má nízku cenu.

Ľudové recepty na ošetrenie pokožky rúk

Pamätajte si, že nie je potrebné použiť prostriedky na hormonálnom základe. Zápal prebehne rýchlo, ale rany sa hoja dlho. Hormóny často bránia procesu hojenia.!


Cedarový olej alebo servítky (najlepšie plátno) namočené v oleji pomôžu navždy zbaviť sa prasklín. Za zmienku tiež stojí masky z najbežnejších uhoriek, ktoré značne zvlhčujú a kúpele s ovsenou múčkou najvyššej kvality..

Ak chcete liečiť ruky, môžete sa vykúpať večer po dobu 10-15 minút. Ponorte do nej ruky a relaxujte. Na kúpanie môžete použiť nasledujúce recepty:

  • Ľanový kúpeľ. Variť 3 lyžice. l ľanové semeno v 0,5 l vody;
  • Kúpeľ so škrobom. V litri teplej prevarenej vody zrieďte 2 polievkové lyžice. l škrob;
  • Ovsené vločky. 100 g nasekaného ovsa varte v 1 litri vody.

Dekorácie so slizovou konzistenciou zázračne zmierňujú podráždenie a elasticita kože sa výrazne zvýši. Po kúpeli si utrite ruky čistou handrou a naneste mastný výživný krém.

POZOR! Po mnohých procedúrach by sa mal na ruky aplikovať krém. Musí to byť odvážne. Potom obnovíte ochranný film na pokožke.

Dobrým liekom na praskliny v rukách, okrem kúpeľov, sú obklady. Rovnako ako tieto:

  • Zmiešajte ½ šálky medu, čajovej lyžičky kyseliny salicylovej, 1/2 šálky olivového alebo slnečnicového oleja v homogénnej hmote, mierne teplej a rozotretej na rukách. Zabalte si ruky do polyetylénu a zabalte uterák cez vrch. Po 20 minútach utrite zmes uterákom navlhčeným citrónovou šťavou.
  • Zamiešajte žĺtok a šťavu z jedného citróna v pohári kyslej smotany. Naneste zmes na gázovú handričku, zabalte kefy do nej, zabalte ju do fólie alebo polyetylénu a zabaľte do uteráka 15 - 20 minút. Nakoniec si umyte ruky vodou a naneste krém.

Existujú tiež ľudové recepty na masti na liečenie prasklín v rukách.

  • Táto masť nielen uzdraví rany, ale aj odstráni hnis. Med, maslo, vodku a múku zmiešajte rovnako. Správne rozomelte zmes, rovnomerne ju rozotrite na gázu a pripevnite ju na boľavé miesto po dobu 4 hodín.
  • Zmiešajte jeden surový žĺtok, lyžicu rastlinného oleja a lyžičku 9% octu. Naneste, jemne trite. Ak rany na rukách krvácajú, najprv olej vydezinfikujte: nalejte ho do sklenenej fľaše, vložte do teplej vody, nechajte variť a nechajte pôsobiť na miernom ohni 20 minút.
  • Ružová masť funguje skvele. Rozmiešajte malé množstvo lístkov v mixéri. Pridajte lyžicu husacieho tuku. Pošlite na 4 dni do chladničky a použite podľa pokynov.
  • Masť z prasklín v prstoch v blízkosti nechtov. Nielen lieči, ale aj anestetizuje. Pôsobivá časť lastovičky (suchá alebo čerstvá; potrebujete hŕstku) nalejte pohár rastlinného oleja, počkajte, kým povarí, a okamžite ju vypnite. Keď panva vychladne, opatrne si vstreknite prírodný vosk (potrebujete tanier veľkosti krabičky na zápalky), vráťte sa do ohňa a nedotýkajte sa, kým sa vosk nerozpustí v zmesi. Odstráňte z tepla, nalejte do čistej nádoby a chladte.

TIETO VÝROBKY SÚ DOBRÉ Z DOSTUPNOSTI A LIEČEBNOSTI, AKO SÚ SKÚŠOBNÉ LIEKY NA LIEKÁCH MÔŽE BYŤ VIAC DOBRÉ.

Zázračný masť z prasklín v rukách

Má úžasný účinok proti starnutiu. Koža rúk sa stáva mäkkou, elastickou, praskliny sa liečia doslova 3 až 4 dni.
Pred aplikáciou masti je potrebné rozpustiť 2 polievkové lyžice soli v litri teplej vody. Vo výslednom riešení musíte držať ruky 10 minút. Potom, bez toho, aby ste ho umyli, opláchnite si ruky uterákom a namažte ich masťou.

Na prípravu masti potrebujete:

  • 1 žĺtok
  • 1 polievková lyžica medu
  • 1 polievková lyžica rastlinného oleja

Všetko je dôkladne premiešané. Ak už med zhustol, musíte ho rozpustiť vo vodnom kúpeli.

Masku umyte po 20 minútach.

Užitočné video

Toto krátke video hovorí o tom, ako pripraviť účinnú masť doma:

Ak ruky praskli iba trochu, možno ich ošetriť masti z lekárne alebo ľudovými liekmi. Venujte pozornosť svojmu životnému štýlu. Ak často pracujete s domácimi chemikáliami holými rukami, je nepravdepodobné, že by sa tým vaša pokožka potešila. Ruky môžu byť schované v zime, preto noste rukavice alebo rukavice. Príčinou sucha môže byť aj nedostatok vitamínov. Venujte pozornosť svojej strave..

Ak sú však ruky neustále narušené, praskliny sa objavujú hlboko a často sa radšej poraďte s dermatológom. Ak nenájde dôvody pre svoj „vlastný“ profil, bude postúpený terapeutovi, gastroenterológovi alebo endokrinológovi. V tomto prípade jasne hovoríme o chorobe.

Príčinou vážnych problémov s pokožkou rúk môže byť „jednoduchá“ alebo plesňová infekcia, psoriáza, ekzém alebo dokonca hormonálny skok. Presnú diagnózu môže urobiť iba lekár. Nepoužívajte samoliečbu.

Dá sa veľa povedať na rukách človeka, a preto ak sa chcete dobre zapôsobiť, mali by ste sa o ne postarať. Ale, bohužiaľ, mnohí často majú na prstoch popraskanú pokožku, čo majú robiť a prečo sa to stalo.

Odpoveď je jednoduchá. Naše perá sú po celý deň v kontakte s agresívnym prostredím - môžu to byť chemikálie pre domácnosť, znečistenie a oveľa viac. Pokožka sa stáva suchou, začína sa odlupovať a v budúcnosti sa objavia malé praskliny. Tento problém zvyčajne prechádza samotným časom bez ľudského zásahu. To sa však vždy nestane. A pre ľudí je tento problém s prasklinami v rukách mimoriadne dôležitý, pretože so sebou prináša pocit nepohodlia. Okrem toho môže infekcia preniknúť do tela cez trhliny a všetko sa zmení na nebezpečnejšiu formu pre zdravie.

Príčiny trhlín

Pred zvážením možných faktorov, ktoré vedú k popraskanej pokožke rúk, je potrebné poznamenať, že tento problém sa v zime zhoršuje, keď sa objavuje chladné počasie..

Moderní odborníci na zjednodušenie diagnostiky zhŕňajú možné príčiny vývoja patologického procesu podľa dvoch hlavných kritérií:

  1. Vnútorné príčiny.
  2. Vonkajšie príčiny.

Vnútorné príčiny tohto problému spočívajú v prítomnosti rôznych chorôb u ľudí, vrátane chronických. Okrem toho za určitých podmienok symptómy patológie, ktoré sa objavujú na koži, môžu na chvíľu zmiznúť. Pri akútnych formách priebehu sa však opäť vracajú a praskliny sa objavujú nielen na rukách, ale aj na iných častiach tela..

Čo robiť, keď je koža prasknutá na prstoch rúk, určuje iba lekár. Iba on môže správne diagnostikovať vnútornú príčinu, ktorá viedla k výskytu tohto problému, a predpísať správne ošetrenie. To znamená, že v tomto prípade nehovoríme o tom, ako sa zbaviť príznakov patológie, ale od samotnej choroby. Priebeh liečby sa určuje na základe individuálnych charakteristík pacienta.

Najčastejšie príčiny, prečo sa pokožka na vašich rukách začína praskať:

  • hormonálne zlyhanie počas tehotenstva, menopauzy alebo stresu;
  • oslabený imunitný systém;
  • alergické reakcie na chemikálie pre domácnosť;
  • lupienka;
  • ekzém;
  • plesňové infekcie.

Vonkajšie príčiny. Suché ruky sa vyskytujú v dôsledku vonkajších vplyvov. Okrem vyššie uvedeného chladu prispievajú k rozvoju problému slnečné žiarenie a vietor..

Medzi ďalšie možné príčiny patrí:

  • prudká zmena teploty;
  • častý a dlhodobý kontakt s tvrdou vodou a chemikáliami pre domácnosť vrátane bežného mydla;
  • vysoká vlhkosť.

Dôležité: Liečbu patologických procesov akejkoľvek formy by mal predpisovať lekár na základe diagnostických údajov. Jediný spôsob, ako sa tejto choroby zbaviť.

Ošetrenie prasklín kože vyžaduje integrovaný prístup. Zahŕňa použitie rôznych liekov vo forme tabliet, mastí a krémov. Umožňujú vám zbaviť sa choroby v krátkom čase a urýchliť proces hojenia epidermy.

Ak lekár odhalí nedostatok vitamínov A a E v tele, potom sa tablety Aevit predpisujú jednu kapsulu denne po dobu 20-40 dní.

  1. Pri miernych formách patológie sa odporúča nanášať Depanthenol krém alebo podobné krémy založené na panthenole 2-4 krát počas dňa. Obsahuje veľké množstvo vitamínu B, ktorý prispieva k rýchlemu hojeniu otvorených rán, a chlorhexidín, ktorý má protiinfekčné vlastnosti..
  2. V ťažších situáciách sa používajú masti Aktoverin alebo Solcoserin.
  3. Čo ak ale praskne pokožka na prstoch aj po použití uvedených produktov? Potom sa oplatí venovať pozornosť iným liekom, medzi ktoré patrí Radevit. Táto masť je bohatá na vitamíny A, E a D. Pri dennom dvojitom použití podporuje rýchle hojenie a má protizápalové a protizápalové vlastnosti..
  4. Na obnovenie pokožky rúk sa odporúča použiť masť Pantoderm. Urýchľuje metabolické procesy, ktoré zlepšujú trofizmus..
  5. Na zmiernenie svrbenia, ktoré sa vyskytuje počas hojenia rán, sa oplatí používať masť Eplan. Okrem toho tvorí toto činidlo po aplikácii tenký film, ktorý slúži ako prostriedok ochrany proti prenikaniu infekcií do tela.

Alternatívne metódy liečby

Tradičná medicína ponúka niekoľko receptov na liečenie danej choroby..

  • Škrobový kúpeľ. Na prípravu prvého lieku musíte vziať pol lyžicu škrobu a 250 ml vriacej vody. Prášok by sa mal miešať, až kým sa nerozpustí v kvapaline. Po čakaní na lepkavosť roztoku sa roztok zriedi 500 ml vriacej vody. Ruky sa držia v takom kúpeli 15 až 20 minút. Po zákroku sa odporúča ich ošetriť krémom na hojenie rán..
  • Prírodný krém na praskliny. Ak do tejto kompozície pridáte nechtík a necháte ho vylúhovať 8 hodín, môžete získať prírodný krém. Je pravda, že predtým musíte roztok zmiešať s lyžičkou medu a malým kúskom masla.
  • Bylinkový kúpeľ. Druhý kúpeľ je pripravený z dvoch polievkových lyžíc harmančeka, nechtíka a plantajnu. Vylejú sa jedným litrom vriacej vody a potom sa nechajú vychladnúť asi 20 až 30 minút. Ruky by mali byť držané asi 10-15 minút a potom namazané zvlhčovačom.
  • Zemiaky a med komprimované. Dobrým nástrojom na hojenie rán je obklad vytvorený na báze uvarených zemiakov a dvoch polievkových lyžíc mlieka. Po zmiešaní obidvoch zložiek sa aplikujú na otvorené rany a prikryjú sa plastovým vreckom. Kompresia by sa mala ponechať asi 30 minút.
  • Výživná maska. Posledné zloženie, ktoré účinne lieči rany na rukách, obsahuje 3 čajové lyžičky medu, vaječného žítka a 50 gramov. olivový alebo rastlinný olej. Zmiešané prísady sa nanášajú na postihnuté miesta a potom sa uzavrú plastovým vreckom na 20 až 30 minút.

Ľudové lieky boli vždy rozlíšené podľa ich účinnosti. A v tomto prípade dávajú jednoduchú odpoveď na otázku „Čo mám robiť, ak mi praskne koža na prstoch?“

Tipy pre video: čo robiť, ak praskne koža na prstoch

prevencia

Keďže je problém založený na suchej pokožke rúk, prioritou je saturácia tela vlhkosťou.

1. Správna strava. Správne zložená strava pomáha telu nasýtiť vitamínmi a minerálmi, ktorých absencia sa stáva jednou z najbežnejších príčin rozvoja patologických procesov. Pri pozorovaní suchých rúk je najpravdepodobnejšie potrebné doplniť nedostatok vitamínov A alebo E. V takom prípade sa odporúča používať častejšie:

  • zelenina, ako je mrkva, paradajky a paprika;
  • tvaroh, orechy;
  • hovädzia pečeň;
  • obilniny, mliečne výrobky;
  • rastlinné oleje.

2. Hygiena. Čo robiť, ak praskne koža na prstoch? Hygienické pravidlá v tomto prípade „hovoria“ o potrebe znížiť počet kontaktov s domácimi chemikáliami, mydlom, ich nahradením dieťaťom a vodou. V chladnom období sa odporúča pred spaním namazať ruky krémom na báze glycerínu..

Koža rúk sa nedá nazývať zvlášť jemná alebo tenká, ale v porovnaní s ostatnými časťami tela je najzraniteľnejšia. Častý kontakt s vodou a chemikáliami pre domácnosť, vystavenie vysokým a nízkym teplotám... Bez ohľadu na to, ako sa snažíme šetriť a chrániť naše ruky, stále sa musia umývať mydlom asi 10-krát denne, a to tiež zanecháva dojem stavu pokožky. Výsledkom je vyschnutie a pokrytie trhlín - bolestivé, neustále pripomínajúce seba a ťažko liečiteľné. Aké sú hlavné príčiny prasknutých rúk a ako sa s nimi vysporiadať??

Príčiny prasklín v rukách

Prvým a najbežnejším dôvodom je nedostatočná starostlivosť. Ak si nechcete šetriť ruky, čoskoro to ovplyvní ich stav. U niektorých ľudí - mužov aj žien - sa v chladnom období objavujú praskliny. Precitlivenosť kože na nízke teploty je „na vine“.
Mnoho ľudí verí, že huba sa môže objaviť iba na nohách. V skutočnosti sa to v podmienkach stáleho tepla a vlhkosti stáva častejšie. Avšak príznaky tohto ochorenia sa môžu vyskytnúť kdekoľvek v tele. Ak to má niekto, je to potenciálne riziko pre jeho ruky - nakoniec si každý umýva topánky a dotýka sa mu nôh, takže sa choroba môže „presunúť“ do rúk..
Praskliny môžu byť spôsobené alergickými chorobami, medzi ktorými je vždy vedúci ekzém. V klasickej verzii sa toto ochorenie prejavuje sčervenaním, plačom a výskytom pľuzgierov na koži, existuje však aj tzv. Suchá verzia, v ktorej sa koža olupuje a praská..
Ak máte podozrenie, že ekzém sa stal príčinou nepríjemných príznakov, bude ľahké to overiť. Prejavuje sa iba pri kontakte s alergénom. Napríklad, ak pacient netoleruje mydlo na rukách, pokožka praskne, kým ho prestane používať. Je potrebné si uvedomiť, že bolestivé trhliny v ekzémoch sa nevyskytujú striktne v mieste kontaktu s alergénom, ale kdekoľvek. Preto sa môžu zmeny na pokožke rúk vyskytnúť napríklad ako reakcia na nový dezodorant.
Trhliny sa často tvoria pri chorobách gastrointestinálneho traktu. Gastritída, enterokolitída, pankreatitída - to všetko vedie k tomu, že telo stráca schopnosť úplne absorbovať živiny. Vyvíja sa nedostatok bielkovín, vitamínov a minerálov. Výsledkom je zhoršenie stavu vlasov, suchej, popraskanej pokožky. Mimochodom, môže to byť dôsledok vyčerpávajúcej stravy, na ktorej niektoré ženy sedia mesiace v nádeji, že nájdu ideálne formy..
Ďalším dôvodom je anémia. Suchá a popraskaná pokožka môže byť príznakom nedostatku železa..
Tento nepríjemný jav sa niekedy stáva príznakom hypotyreózy - ochorením štítnej žľazy. Toto ochorenie sa zvyčajne prejavuje príznakmi, ako sú letargia, prírastok na hmotnosti, opuch tváre, pomalý srdcový rytmus atď., Sú však prípady, keď kožné príznaky boli jediným prejavom tejto patológie..

kozmetika

V boji proti trhlinám sa ľudia zvyčajne obracajú predovšetkým na kozmetiku. V zásade, s povrchovými léziami, ak nie sú zapálené a nevykrvácajú, môžu sa použiť rôzne krémy. Poradenstvo konkrétnej spoločnosti by bolo neprimerané: všetky výživné (nezvlhčujúce!) Výrobky sú vhodné na opravu pleti.
Nie je potrebné hľadať najdrahšie alebo si vyberať iba zahraničných výrobcov: na odstránenie trhlín je obvyklý mastný detský krém - Tik-Tak, Antoshka, Alisa alebo akýkoľvek iný dokonalý. Výrobok sa musí nanášať na pokožku po každom kontakte s vodou. Na zvýšenie účinku môžete v noci namazať ruky krémom a obliecť si špeciálne ľanové rukavice.

Ľudové lieky

Môžu sa používať popri kozmetických prípravkoch. Pri liečbe zapálených trhlín to fungovalo dobre. Má antiseptický účinok a podporuje hojenie. 10 kvapiek oleja sa rozmieša v 300 ml vody a pre ruky sa pripravia teplé kúpele. Procedúra by sa mala vykonávať 7-10 minút každú noc pred spaním. Tento nástroj je možné použiť iným spôsobom. Čajový olej sa zmieša s akýmkoľvek základným olejom (mandľový, hroznový) v pomere 1:10 a používa sa namiesto smotany.
Na zrýchlenie hojenia sa v zásade môže použiť akýkoľvek rastlinný olej. Všetky obsahujú vitamíny A a E, ktoré sú látkami rozpustnými v tukoch, čo znamená, že majú schopnosť preniknúť do kožných buniek. Najvyšší obsah vitamínov je v olivovom oleji.
Na protizápalové účely sa na umývanie rúk môžu namiesto vody použiť infúzie rúk. Môže to byť banán, alebo. Byliny sa varia vo vriacej vode (4 polievkové lyžice na 1 liter vody) a trvajú na tom, kým vychladnú. Po filtrácii sa môžu použiť do 12 hodín..
Všetky ostatné vonkajšie prostriedky, ako napríklad strúhanka na chlieb alebo jablková omáčka, ktoré sa často používajú na popraskanie, sú neúčinné. Neexistujú žiadne látky, ktoré by sa mohli absorbovať cez pokožku. Niektoré z nich, napríklad kaša zo zelenej cibule, sú úplne škodlivé, pretože dokonca dráždia poškodenú epidermu.

Lieky, režim a diéta

Ak bežné prostriedky nepomáhajú a praskliny sa prehlbujú a krvácajú, musíte použiť lieky, ktoré zlepšujú regeneráciu: solcoserylová masť, bepantén alebo aktovegín. Aplikujú sa na poškodené miesta 3-4 krát denne. Ak sa trhliny zapália, je potrebné použiť výrobky, ktoré obsahujú nielen opravné, ale aj antiseptické zložky, ako napríklad masť Vulnuzan alebo Bepanten plus s chlórhexidínom..
Nepoužívajte výrobky na báze hormónov, napríklad Flucinar, Beloderm, Advantan a ďalšie. Účinne zmierňujú zápal, takže sa v takýchto situáciách často používajú. Hormóny však inhibujú hojenie pokožky a spomaľujú jej regeneráciu.
Počas obdobia liečby sa treba vyhnúť kontaktu s domácimi chemikáliami: prací prášok, mydlo atď. Pri umývaní alebo umývaní riadu používajte gumové rukavice. Nezabudnite, že telo potrebuje stavebné materiály na obnovenie pokožky. Preto sa uistite, že vaša strava obsahuje viac bielkovinových potravín, mliečnych výrobkov, čerstvého ovocia a zeleniny. Vezmite vitamíny - rybí olej, kapsuly vitamínu A a E alebo komplexné prípravky.
Ak trhliny v rukách nezmiznú alebo sa znovu neobjavia alebo ak máte iné nepochopiteľné príznaky, ďalším krokom by malo byť navštívenie lekára. Prvá vec, ktorú potrebujete poradiť s dermatológom. Ak lekár nenájde „svoje“ dôvody, odporučí vás terapeutovi, gastroenterológovi alebo endokrinológovi.
Trhliny kože sa niekedy ošetrujú za týždeň a niekedy to trvá mesiace. Ale bez ohľadu na to, ako dlho trvá nájdenie príčiny, neignorujte príznaky. Vyšetrené, ošetrené a nakoniec, so svojím úsilím alebo pomocou lekárov, sa opäť stanete majiteľom hladkých rúk a dobrého zdravia..